Bia có tác động hai mặt đến sức khỏe, sẽ gây hại nếu lạm dụng; còn nếu bạn uống đúng cách, liều lượng mỗi ngày một cốc, lợi ích nhận được sẽ lớn đến khó tin.
Ớt chuông có nhiều vitamin A, vitamin B6, folate, vitamin E, và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, chúng ta cần ăn ớt chuông đúng cách để tránh các tác dụng phụ và rủi ro.
WHO ước tính, rối loạn mỡ máu có liên quan đến 48% trường hợp tai biến mạch máu não, 56% ca thiếu máu cơ tim trên toàn thế giới. Riêng tại Việt Nam, có 200.000 người Việt đột quỵ mỗi năm do rối loạn mỡ máu.
Từ lâu, Café đã trở thành thức uống quen thuộc của người Việt bởi đây được xem là một loại đồ uống tăng cường năng lượng vô cùng hiệu quả. Nhiều nghiên cứu đã chỉ rõ những lợ ích của Cafe đối với sức khoẻ như giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tim và tiểu đường; góp phần bảo vệ gan, ngăn ngừa hình thành những hư hại ở gan như xơ hoá gan, xơ gan, giảm độ cứng của gan, kiểm soát nồng độ men gan, giảm nguy cơ ung thư gan… Tuy nhiên nếu sử dụng café không đúng cách cũng sẽ dẫn đến những nguy cơ đối với sức khoẻ.
Béo phì là một yếu tố nguy cơ hàng đầu gây ra các triệu chứng nặng khi mắc COVID-19. Một nghiên cứu mới, được công bố trên Tạp chí JAMA Surgery ngày 29/12/2021, cho thấy giảm cân có thể giúp giảm nguy cơ đó.
Củ cải cải thiện tiêu hóa, tốt cho hệ hô hấp, ổn định đường máu và giảm cholesterol máu. Còn chần chừ gì nữa mà không thêm củ cải vào món ăn trong mùa đông này?
Sáng nay (14/9), tại Quảng trường Hồ Chí Minh, Viện Tim mạch Việt Nam phối hợp với Sở Y tế Nghệ An tổ chức phát động chương trình đi bộ hưởng ứng ngày Tim mạch thế giới 29/9 với chủ đề: "e;Dáng đẹp - Tim khỏe"e;.
Điều khó tin này sẽ xảy ra khi bạn uống 1 cốc bia mỗi ngày
Tác dụng của chuối chín đối với sức khỏe
Nhóm máu có nguy cơ mắc bệnh tim cao nhất
